4.13 鶏肉とキャベツのオイスター炒め弁当



おはようございます

またしても月曜日が
やってきたー!
ねむいー!!
(月曜日さんごめんなさい)

では、今日のお弁当です


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◼︎鶏肉とキャベツのオイスター炒め弁当

鶏肉とキャベツのオイスター炒め
出汁入り卵焼き
切り干し大根のサラダ
しいたけのチーズグリル
明太ポテトサラダ

いちご



今日はオイスターソース炒め

片栗粉をまぶした鶏むね肉を
こんがりと焼いて
キャベツを加えざっと炒め、
オイスターソース、醤油、
みりんで調味しました

明太ポテトサラダは
角切りにしたじゃがいもを
レンジで柔らかくして
明太子少々と、ねぎ、
マヨネーズで和えるだけ

同時にトースターで
しいたけのチーズグリルも作って…
(しいたけは冷凍保存してあったもの)
節約スピードメニューばかりです。笑


いちごは我が県の特産品
とちおとめ〜!
小粒のものが20個ほど入って
198円でした。安い。





そして、
ガラッと話は変わるんですが

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こちら、
KAGOMEさんの
「つぶより野菜」

お試し購入した母から
一本譲ってもらったので
飲んでみたのですが

これがとってもおいしいー!!

つぶつぶの野菜が入っていて
無駄な塩味もなく、
野菜の甘さがしっかりする
すっきりとした飲み口でした


もう少しお手頃だったら
毎日飲みたいなー。
(30本で7000円ちょっとなので
一本あたり233円くらいかな?)



それでは、
今日のお弁当は…

約107円でした!





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by momota_recipe | 2015-04-13 07:57 | お弁当