4.15 鶏チリのお弁当



おはようございます

今日のお弁当です


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◼︎鶏チリのお弁当

鶏チリ
きゅうりと長芋のおかか和え
きのこのガーリックバター焼き
半熟ゆで卵
ミニトマト
ふりかけごはん



お安い鶏むね肉で、
鶏チリのお弁当!

小麦粉をまぶした鶏むね肉と
くし切りにした玉ねぎを焼き、
ケチャップ、酒、砂糖、豆板醤の
合わせだれを絡めて出来上がり

冷めてもおいしいので、
お弁当にぴったりです


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きゅうりと長芋のおかか和えは
めんつゆ、おかか、いりごまのみ

長芋の本来の粘りで
しっかりと絡むので、
味付けはシンプルでも
じゅうぶんおいしい!




なんだか今日は
朝から体調が良くない…ような。

幸いにも予定もないので
ゆっくり寝ます。



それでは、
今日のお弁当は…

約117円でした!




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by momota_recipe | 2015-04-15 07:42 | お弁当